Đào tạo huấn luyện viên yoga cấp bằng Quốc tế 500H

Kể từ khi chính thức được công nhận là một nghề vào năm 2016, những huấn luyện viên yoga đã có rất nhiều cơ hội để khẳng định bản thân, tiếp tục với niềm đam mê cũng như cải thiện đáng kể thu nhập của mình. Đã có quá nhiều nghiên cứu nói về tác dụng vô cùng to lớn của yoga đối với chúng ta về cả thể chất lẫn tinh thần, và đó cũng là lý do khiến nhu cầu tìm đến với yoga của người dân ngày càng tăng cao, điều đó cũng đồng nghĩa với việc chất lượng giảng dạy cũng như trình độ huấn luyện viên cũng phải nâng cao liên tục. 

Với lịch sử hơn 7.000 năm tồn tại và phát triển, yoga thực sự còn quá nhiều điều để chúng ta khám phá và áp dụng. Kể từ khi du nhập vào Việt Nam cách đây trên dưới 10 năm, Yoga đã thực sự tạo ra một làn sóng mới, một xu hướng tập luyện mới, nhưng đã đến lúc chúng ta cần phải đi vào bản chất thực sự của Yoga, một loại hình tập luyện được khai sáng với mục đích tập luyện nâng cao sức khỏe và đặc biệt là một phương pháp tự nhiên với mục đích làm giảm các cơn đau, tiến tới hạn chế và loại bỏ hoàn toàn chúng, nói dễ hiểu hơn là Yoga là một phương pháp trị liệu tự nhiên đã được khoa học kiểm chứng, chứ không đơn thuần chỉ là những động tác uốn dẻo như chúng ta thường nghĩ đến và thực tế vẫn đang áp dụng hàng ngày.

ĐỌC THÊM: NHỮNG LỢI ÍCH CỦA YOGA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Về cơ bản thì yoga trị liệu cũng chỉ là những động tác bình thường như chúng ta đã biết và đang tập luyện hàng ngày, nhưng có một sự khác biệt cơ bản nhất đó là cách thức áp dụng những tư thế này ra sao, kết hợp việc hít thở, thiền định ra sao để phù hợp với từng loại bệnh mà chúng ta đang gặp phải. 

ĐỌC THÊM: YOGA TRỊ LIỆU LÀ GÌ

Có rất nhiều người đã bỏ yoga và có những nhận xét khá tiêu cực về bộ môn này như: Tôi càng tập càng thấy đau lưng, càng tập càng thấy hoa mắt chóng mặt, ... có rất nhiều lý do có thể kể đến như: người tập không nói rõ cho huấn luyện viên tình trạng cơ thể hiện tại của mình, chọn những ca tập không phù hợp và nguy hiểm hơn là những huấn luyện viên yoga đó học ở những cơ sở đào tạo kém chất lượng,...

Vậy làm sao để giải quyết tình trạng trên và đưa yoga trở về đúng giá trị của mình: Yoga là trị liệu, tập Yoga để mang lại một tâm trí thư thái, một sức khỏe dẻo dai và tập yoga để xua tan những nỗi lo về bệnh tật. Chúng ta chỉ làm được điều đó khi những huấn luyện viên yoga của chúng ta thực sự là những huấn luyện viên giỏi về chuyên môn, giỏi về kỹ năng sư phạm cũng như đủ tâm huyết với nghề với mục tiêu xây dựng một xã hội khỏe mạnh hơn.

Một huấn luyện viên, một giáo viên yoga giỏi chính là những người có đam mê cháy bỏng, nỗ lực học hỏi không ngừng và luôn phải giữ cái tâm của nghề, giữ đúng giá trị của bộ môn. Vì vậy cách duy nhất là chúng ta cần phải nâng cao kiến thức liên tục trau dồi chuyên môn.

Đó là những điều Hương Anh ấp ủ và chúng tôi đã quyết tâm mang đến cho cộng đồng người tập yoga những điều tốt đẹp nhất bằng cách nâng cao chất lượng giảng viên với những khóa học nâng cao liên tục và thật tuyệt vời khi trong thời điểm này chúng tôi đã xây dựng thành công chương trình đào tạo huấn luyện viên yoga cấp bằng Quốc tế 500H với sự hướng dẫn trực tiếp từ Grand Master Kamal, một trong 8 Master Yoga nổi tiếng nhất thế giới bên cạnh cách giảng viên yoga, những bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học cổ truyền và y học thể thao.

Là đơn vị điều hành YAI Việt Nam, thành viên của Liên Đoàn Yoga Việt Nam, Hương Anh đã góp phần đào tạo những thế hệ huấn luyện viên yoga 200h, yoga trị liệu 100h chất lượng. Với bề dày thành tích và những hoạt động tích cực trong công tác xã hội, trong những năm gần đây Hương Anh đã trở thành đơn vị đào tạo huấn luyện viên uy tín nhất hiện nay và là trung tâm đào tạo xuất sắc nhất Đông Nam Á của Liên Minh Yoga thế giới chúng tôi tự hào mang đến một chương trình đào tạo quy chuẩn với đầu ra được kiểm soát chặt chẽ.

NÂNG TẦM ĐẲNG CẤP - KHẲNG ĐỊNH GIÁ TRỊ là tôn chỉ chúng tôi đặt ra cho chương trình đào tạo huấn luyện Yoga cấp bằng Quốc tế 500H này. Nếu bạn đang là huấn luyện viên Yoga thì thực sự đây là một cơ hội rất lớn để có một bước tiến dài trên con đường sự nghiệp của mình vì những gì chúng tôi mang đến chính xác là những thứ cấp thiết, những yếu tố mang tính định hướng, chắc chắn là vậy.

Cùng tìm hiểu xem khóa học của chúng ta sẽ có những gì nào?

VINYASA YOGA ( 50H )

• Trình tự lớp học và kỹ năng giảng dạy có phương pháp
• Trình tự dòng chảy Asana
• Dòng Kamal Vinyasa – Kri Yoga

ĐỊNH TUYẾN CÁC TƯ THẾ ASANA NÂNG CAO ( 20H )

“Yoga không thể thiếu định tuyến. Không có định tuyến Yoga không thể trở nên hoàn hảo”. 

ASTANGA YOGA ( 30H )  

• Surya Namaskara A
• Surya Namaskara B
• Chuỗi sơ cấp : Yoga Chikitsa ( Liệu pháp Yoga )
• Chuỗi trung cấp : Nadi Sodhana
• Chuỗi nâng cao : A, B

YOGA BÀ BẦU ( 30H )

• Hiểu về những Chu kỳ thai nhi – thay đổi tâm sinh lý cho mẹ và bé. Các giai đoạn chuyển dạ - hỗ trợ phụ nữ sinh thường
• “ Quy tắc vàng ” – An toàn trong hướng dẫn cho Học viên trước khi sinh theo trình tự chuỗi bài tập trước khi sinh
• Liệu pháp Yoga trước khi sinh trên khoa học Giải phẫu và Triết lý cho các vấn đề về lưng và sự bất ổn vùng xương chậu khi mang thai
• Làm việc với dụng cụ hỗ trợ để điều chỉnh cho các giai đoạn khác nhau của thai kỳ.
• Truyền đạt sự hiểu biết về phục hồi sau sinh và quá trình tập luyện Yoga từ khi sinh đến khi tham gia trở lại các lớp Yoga bình thường.
• Các thực hành tương tác với trẻ sơ sinh qua luyện tập Yoga để thúc đẩy sức khỏe của mẹ và kế hoạch định hình lại cơ thể sau khi sinh
• Làm quen việc luyện tập Yoga và tương tác căng giãn cho bé
• Massage cho bé

TEACHING SKILLS - Kỹ năng giảng dạy ( 30H )

• Nhận biết sắp xếp Asana theo thứ tự từ dễ đến khó
• Ứng dụng định tuyến phù hợp Asana với từng cơ thể
• Phương pháp soạn giáo án từ đơn giản đến nâng cao theo chuẩn Quốc tế
• Phương pháp sử dụng đúng dụng cụ phù hợp với Asana
• Nghệ thuật điều chỉnh tư thế cho Học viên và đứng lớp chuyên nghiệp

YOGA THERAPHY – Yoga trị liệu ( 100H )

• Giới thiệu về nền Y học cổ truyền Việt Nam
• Giải thích tác dụng của Yoga theo Y học truyền thống và Y học hiện đại
• Giải phẫu Yoga
• Những kỹ thuật chẩn bệnh
• Massage trị liệu
• Kỹ thuật nắn chỉnh
• Trị liệu bằng huyệt đạo
• Dosha : Vata, Pitta, Kapha; Luân xa và Nadis ; Pancha Kosha; Pancha Prana ; Mudra ; Ayurveda ; Dinh dưỡng trong Yoga trị liệu Pranayama ; Bandha; Thanh lọc ; Mantra ; Thiền ; Yoga Nidra ; Yoga trị liệu ( 18 bệnh )

TRÁNH CHẤN THƯƠNG VÀ CÁC PHƯƠNG PHÁP PHÒNG TRONG QUÁ TRÌNH TẬP LUYỆN ( 20H )

• Giải phẫu cơ thể học, cấu trúc và ảnh hưởng của Hệ vận động ( bao gồm 3 hệ thống cơ – xương – khớp ) trong chuyển động hàng ngày 
• Ứng dụng những kiến thức Giải phẫu học vào việc phân tích các tư thế Yoga
• Giới thiệu sơ bộ về TriggerPoint “ điểm kích hoạt ”
• Giới thiệu sơ bộ về Liệu pháp băng ép cơ “ Kinesilogy tape ”

ĐIỀU KIỆN ĐỂ THAM DỰ KHÓA HỌC

Điều kiện để trở thành huấn luyện viên yoga 500H là gì? Đây là chương trình +300H dành cho những giảng viên, HLV đã có Bằng 200H và muốn có Bằng 500H.

Học viên cần phải tham gia tất cả các buổi học, phải đến lớp đúng giờ, không bỏ buổi hoặc bỏ học giữa chừng.

Khi tham gia lớp học, cần phải chuẩn bị cho mình quần áo đạt tiêu chuẩn gồm có áo co giãn, quần dài có khả năng thấm hút mồ hôi và thoải mái để việc thực hiện động tác được dễ dàng hơn.

Hãy tham gia ngay khóa đào tạo giáo viên yoga  tại trung tâm yoga Hương Anh để trở thành một giảng viên đích thực, tự tin hướng dẫn mọi người những bài tập luyện bổ ích nhé!

CHI TIẾT CHƯƠNG TRÌNH XEM TẠI: ĐÀO TẠO HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA CẤP BẰNG QUỐC TẾ 500H