Tuyển sinh khóa đào tạo Feeling Flow Yoga 70H - Huấn luyện viên Kiều Hạnh & Phạm Hương
Bạn là một người giàu cảm xúc? Bạn muốn mỗi bài nhạc đều có dấu ấn của riêng mình? Vậy thì đây là khóa học dành cho bạn! Khóa Đào tạo Feeling Flow Yoga 70H của Huấn luyện viên Kiều Hạnh & Phạm Hương, sẽ trang bị đầy đủ những kỹ năng mà bạn cần.
Feeling Flow Yoga 70H - Thả hồn mình vào từng chuyển động Yoga.
Để giúp học viên tại Học viện Yoga Hương Anh có thể tiếp cận đến nhiều loại hình Yoga mới nhất, cập nhật xu hướng và xu thế thời đại. Chúng tôi luôn cập nhật những Khóa học phù hợp với tất cả mọi người khi tìm đến Học viện Yoga Hương Anh.
Khóa học Feeling Flow Yoga 70H được giảng dạy bởi hai giáo viên dày dặn kinh nghiệm, có tiếng trong giới Yoga Flow. Chắc chắn sẽ mang lại cho các bạn những tiết học thú vị, cảm xúc thăng hoa.
Profile giáo viên:
1. HLV Kiều Hạnh:
- Nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga truyền thống và Flow Yoga.
- Nhà sáng lập FeelingFlow.
- Trọng tài và ban giám khảo các cuộc thi Yoga và Flow Yoga.
Huấn luyện viên Kiều Hạnh.
2. HLV Phạm Hương:
- Nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga truyền thống và Flow Yoga.
- Nhà sáng lập FeelingFlow.
- Đạt nhiều huy chương trong các giải thi đấu Yoga quốc gia.
Huấn luyện viên Phạm Hương.
Nội dung khóa học:
-
Học phần 1: Feeling Flow nền tảng
1: Giới Thiệu về Feeling Flow.
2: Nguyên tắc chuyển động trong Feeling Flow.
- Chuyển động 6 vòng năng lượng để tạo sóng lưng.
- Chuyển động nhịp điệu bả vai.
- Kỹ thuật và cách thực hành các tư thế cơ bản và đặc trưng trong Feeling flow.
3: Nguyên tắc thực hành trong Feeling Flow.
4: Nguyên tắc trong hướng chuyển động cơ thể.
5: Định tuyến trong Feeling Flow.
6: Hiểu về beat nhạc và thực hành nghe Beat.
7. Thực hành flow theo đúng beat.
8: Đặc biệt phần hướng dẫn để có chuyển động đẹp với những asana đặc trưng của Flow ( rắn cuộn lưng, rắn sexy, Hoang dã ( thấp , cao , mở rộng , bay , ngược … , bale , vũ công..)
-
Học phần 2: Biên Đạo Feeling Flow dựa theo một bản nhạc yêu thích.
1: Hiểu về cấu trúc một bản nhạc.
2: Loại âm nhạc phù hợp.
3: Lợi ích việc thực hành Feeling Flow.
4: Sự chuyển tiếp trong Feeling Flow.
5: Chuỗi chuyển động cơ bản trong Feeling Flow.
6: Thực hành tạo block.
7: Các chủ đề trong Feeling Flow.
8: Các bước tạo chuỗi và biên đạo một bài hoàn chỉnh.
-
Học phần 3: Kỹ Năng Đứng Lớp Feeling Flow Yoga
1: Tìm hiểu về cầu trúc một bản nhạc.
2: Cấu trúc một lớp Feeling Flow.
3: Thực hành:
- Xây dựng chuỗi looping.
- Chuẩn bị nhạc build up.
4. Thực hành hướng dẫn 1 lớp Flow trình độ từ cơ bản đến nâng cao.
Mục tiêu khóa học:
- Hiểu được beat nhạc là gì, và cách xác định beat để đi flow cho đúng beat.
- Cách chuyển động các tư thế trong flow sao cho đúng và đẹp.
- Tự tạo cho mình 1 chuỗi flow hoàn chỉnh dựa vào một bài hát mà mình yêu thích.
- Xây dựng bài giảng đứng lớp đơn giản & khoa học cho một lớp học flow phù hợp với từng nhóm đối tượng khách hàng.
Khai giảng dự kiến: 16/12/20230
Thời gian học: Cả ngày thứ 7 & Chủ nhật (hàng tuần)
