BÀI VIẾT HỮU ÍCH

• 
  Yoga 09/09/2022

  CHUYÊN ĐỀ THIỀN PHÚC LẠC ĐẶC BIỆT GV. LAKSHMI PHẠM TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG - CÂN BẰNG CUỘC SỐNG

  THIỀN LÀ YOGA TĨNH - YOGA LÀ THIỀN ĐỘNG Thiền là nghệ thuật khám phá con người bên trong của chính mình. Thiền giúp chúng ta biến đổi cuộc sống hàng ngày của mình sang một cuộc sống tốt đẹp hơn, có ý nghĩa hơn và viên mãn hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiền định thường xuyên có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe thể chất. Chuyên để Thiền này sẽ cung cấp cho học viên giới thiệu về thiền và những lợi ích của nó. Khám phá các phương pháp thiền khác nhau và những cách thực tế để tích hợp thiền chánh niệm vào cuộc sống hàng ngày.

  Xem thêm
• 
  Yoga 30/08/2022

  WORKSHOP YIN YOGA - TRỊ LIỆU BẰNG ÂM THANH | MASTER CHRIS SU

  Trong workshop này, chúng ta sẽ khám phá phương pháp thực hành Yin Yoga chánh niệm với trị liệu bằng âm thanh để thư giãn sâu vào khoảnh khắc hiện tại thông qua cơ thể và hơi thở. Cùng với các tư thế âm được giữ lâu hơn, bóng trị liệu và các đạo cụ khác khuyến khích sự thư giãn, giải phóng và hydrat hóa các mô liên kết, xây dựng các mô khỏe mạnh hơn và hệ thống thần kinh đàn hồi hơn.

  Xem thêm
• 
  Yoga 30/08/2022

  CẬN CẢNH LỄ BẾ GIẢNG KHÓA ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA 200H, YOGA TRỊ LIỆU 70H

  Chúng ta chỉ mất 4 giây để chụp một bức ảnh tốt nghiệp. Nhưng sẽ lưu lại những khoảnh khắc này. Lễ bế giảng diễn ra trong không khí ấm cúng yêu thương! Các HLV Yoga hội tụ từ mọi miền tổ quốc đã về với Hương Anh để cùng tham dự sự kiện trọng đại này! Bước vào hành trình mới. Con đường phía trước còn rất dài và cũng sẽ có những khó khăn. Những kiến thức các bạn đã học được sẽ là những kiến thức vô cùng giá trị đồng hành cùng bạn trên con đường Lan tỏa giá trị về sức khỏe đến Cộng đồng! Chúc các HLV Yoga sẽ thành công trên con đường mình đã chọn Yoga - Sức khỏe, Hạnh phúc, Sẻ chia!

  Xem thêm
• 
  Yoga 30/08/2022

  [HIGHLIGHT] WORKSHOP YIN YOGA - TRỊ LIỆU BẰNG ÂM THANH | MASTER CHRIS SU

  "Yin yoga không chỉ là một bài tập thể chất bên ngoài, nó còn là sự phát triển của bản thân bên trong." Chúng ta đang tích tụ căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Có nhiều nguyên nhân như các mối quan hệ, công việc, tin tức hàng ngày. Lắng nghe tiếng chuông, tận hưởng giây phút tĩnh lặng, thư giãn hoàn toàn. Yin Yoga sử dụng các tư thế nhẹ nhàng, thư giãn để giảm bớt căng thẳng, nâng cao nhận thức về hơi thở và phát triển chánh niệm. Hy vọng sẽ gặp lại các bạn với những Workshop tuyệt vời tiếp theo.

  Xem thêm
• 
  Yoga 30/08/2022

  LỄ BẾ GIẢNG KHÓA ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA 200H & YOGA TRỊ LIỆU 70H

  Chúng ta chỉ mất 4 giây để chụp một bức ảnh tốt nghiệp. Nhưng sẽ lưu lại những khoảnh khắc này. Lễ bế giảng diễn ra trong không khí ấm cúng yêu thương! Các HLV Yoga hội tụ từ mọi miền tổ quốc đã về với Hương Anh để cùng tham dự sự kiện trọng đại này! Bước vào hành trình mới. Con đường phía trước còn rất dài và cũng sẽ có những khó khăn. Những kiến thức các bạn đã học được sẽ là những kiến thức vô cùng giá trị đồng hành cùng bạn trên con đường Lan tỏa giá trị về sức khỏe đến Cộng đồng!

  Xem thêm
• 
  Yoga 10/05/2022

  Lớp Tập Huấn chuyên môn nghiệp vụ HLV Yoga Online 2022 Hương Anh Yoga

  Cơ hội sở hữu ngay Chứng chỉ chuyên môn nghiệp vụ HLV Yoga được cấp bởi Liên đoàn Yoga Việt Nam – Chúng nhận pháp lý để hành nghề theo tiêu chuẩn pháp luật. Nâng cao nhận thức và ý thức chấp hành pháp luật về Thể dục Thể thao của người hướng dẫn tập luyện Yoga. Học viên thực hiện nghiêm chỉnh nội quy, quy chế của Ban tổ chức lớp đảm bảo mục đích, yêu cầu khóa tập huấn đề ra. Cung cấp, cập nhật những kiến thức nâng cao, cần thiết nhằm đáp ứng nhu cầu công việc đối với Huấn luyện viên hướng dẫn tập luyện môn Yoga.

  Xem thêm
• 
  Yoga 10/05/2022

  Sự trở lại đặc biệt của Master Avi tại Hương Anh Yoga

  Chào mừng sự trở lại đặc biệt cả Master Avi tại Hương Anh Yoga

  Xem thêm
• 
  Yoga 28/04/2022

  Liên đoàn Yoga Việt Nam gặp mặt đầu xuân - Nhâm Dần 2022 tại Legacy Yên Tử

  Liên đoàn Yoga Việt Nam gặp mặt đầu xuân - Nhâm Dần 2022 tại Legacy Yên Tử

  Xem thêm
• 
  Yoga 26/04/2022

  Đại Hội Liên Đoàn Yoga TP Hà Nội Lần Thứ I, Nhiệm Kỳ 2022 - 2027

  Thành lập Liên Đoàn Yoga Thành Phố Hà Nội lần thứ 1, Nhiệm kỳ 2022 - 2027

  Xem thêm
• 
  Yoga 09/04/2022

  Thực hành các bài tập Yoga này để kiểm soát cơn tức giận

  Một số người trong chúng ta rất giỏi trong việc xử lý cảm xúc và cảm xúc của mình, tuy nhiên, đối với hầu hết chúng ta, chúng ta dễ bộc phát và đả kích bản thân và người khác. Điều này thường dẫn đến cảm giác tội lỗi và xấu hổ, điều này cũng dẫn đến việc nổi giận với bản thân, và do đó tạo ra một vòng luẩn quẩn. Tập yoga không chỉ giúp bạn xoa dịu tâm trí mà còn mang lại cho bạn sự tự tin và sức mạnh để kiểm soát cơn giận của mình.

  Xem thêm

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• Trang sau
• Trang cuối