TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN GIÁO VIÊN YOGA HƯƠNG ANH


Thành viên Liên minh Yoga thế giới - thành viên LĐ Yoga Việt Nam

Trung tâm số một về đào tạo huấn luyện viên và giáo viên yoga cấp bằng quốc tế tại Việt Nam





Trải nghiệm tất cả các loại hình Yoga đặc sắc

Với trên 50 ca tập mỗi ngày tại Hương Anh Yoga




Gặp gỡ những HLV hàng đầu của chúng tôi

Những giảng viên ưu tú và đầy nhiệt huyết, những người sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm yoga vô cùng tuyệt vời.


Master Raja
Master Raja
Chuyên gia Yoga
  • MD University (Gủukul)
  • Cử nhân shastri with yogdarshanam sidhant M.D.University.
  • Bằng 500H từ LM Yoga thế giới.
Master Vivek
Master Vivek
Chuyên gia yoga
  • Thạc sĩ yoga và trị liệu tự nhiên EIILM University Sikkim
  • Thạc sĩ Yoga KSOU Karnataka
  • Chuyên gia Yoga trị liệu tự nhiên
Master Rakesh
Master Rakesh
Chuyên gia yoga
  • Chứng chỉ Yoga của viện Morarji Déai National Institute New Delhi
  • Cử nhân Shastri with Yogdrashanam Sidhant M.D.University
  • 10 năm giảng dạy Yoga tại Ấn Độ
  • 05 năm giảng dạy Yoga tại Việt Nam
Master Rahul
Master Rahul
Chuyên gia Yoga
  • MD University (Gurukul).
  • Cử nhân shastri with yogdarshanam sidhant M.D.University.
  • HCV toàn Ấn Độ 2013.
 

Không gian phòng tập tiêu chuẩn quốc tế

Với không gian rộng rãi được thiết kế để mang lại cho Quý hội viên những giờ tập hiệu quả cùng sự thư thái trong tâm hồn.



Hãy tham gia cùng chúng tôi

Những người luôn coi việc tập luyện là cách tốt nhất để giữ cho một thể trạng khỏe mạnh và một tâm hồn thư thái



Tin tức nổi bật

Cập nhật xu hướng tập luyện và những tư vấn hữu ích từ các chuyên gia của chúng tôi


  • 14

    TH5

    Thanh lọc trong Yoga | Shatkarma - Chuyên đề không thể thiếu trong khóa đào tạo HLV Yoga 200h quốc tế

    Giống như ngôi nhà đứng vững trên nền tảng của nó. Trong hành trình tập Yoga, chúng ta cũng cần một nền tảng vững chắc cho toàn bộ quá trình thực hành . Nền tảng vững chắc ở đây mà chúng ta nói đến chính là làm sạch hệ thống nội tạng. Trong truyền thống Yogic, sự tẩy rửa này được gọi là Shatkarma hoặc Shatkriyas

  • 11

    TH5

    7 bài tập Yoga tăng chiều cao hiệu quả cho mọi lứa tuổi

    Đã bao nhiêu lần bạn ước rằng mình cao hơn một chút? Rất nhiều người không hài lòng với chiều cao của họ và tin rằng tăng thêm vài cm sẽ giúp tăng cường sự tự tin. Mặc dù di truyền và dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định chiều cao của, nhưng bạn có thể lựa chọn các tư thế yoga để trở nên cao hơn sau khi bạn đã bỏ lại tuổi thiếu niên.

  • 11

    TH5

    Yoga bà bầu – Lợi ích và những lưu ý khi tập luyện

    Yoga bà bầu là một cách tuyệt vời để duy trì hoạt động trong thai kỳ. Nó vừa nhẹ nhàng, ít tác động ; vừa mang lại lợi ích về thể chất và tinh thần.

  • 8

    TH5

    YIN YOGA : nền tảng của một phương pháp thực hành tĩnh lặng

    Yin Yoga là gì ? Yin Yoga là 01 Phong cách Yoga mới, nơi các tư thế được giữ trong thời gian dài. Các tư thế có thể giữ trong thời gian từ 3 – 10 phút. Trong Yin Yoga, các tư thế thụ động ( Âm ) được sử dụng. Việc sử dụng các cơ được giữ ở mức tối thiểu. Do đó, các cơ được vận động nhẹ nhàng để giữ tư thế mà không cần cố gắng thêm. Vì các tư thế được giữ trong thời gian dài hơn, nên khuyến khích sử dụng các đạo cụ như gạch, gối, đệm …

  • 5

    TH5

    Yoga cho mắt - Các bài tập cho mắt để cải thiện thị lực

    Đôi mắt – Cửa sổ của tâm hồn. Là công cụ giúp chúng ta quan sát, ghi nhớ, tư duy cũng như để xử lý thông tin. Với thời buổi 4.0 hiện nay, thường xuyên ngồi máy tính, sử dụng điện thoại và đọc báo trong môi trường thiếu ánh sáng là những nguyên nhân chính dẫn đến việc suy giảm thị lực và các bệnh về mắt. Những bài tập Yoga về mắt cũng từ đấy mà được sinh ra để giúp chúng ta thư giãn sau những giờ làm việc mệt mỏi.

  • 3

    TH5

    Những bài tập Yoga cho bà bầu và những lưu ý khi tập luyện

    Yoga là một trong số ít các bộ môn thể thao dành cho các bà bầu, các bài tập này sẽ giúp cho người mẹ thấy khoẻ mạnh hơn, dẻo dai và giảm cân nhanh hơn sau sinh. Đặc biệt là các bài tập này cũng rất có lợi cho thai nhi. bài viết gồm một số bài tập dành riêng cho bà bầu.

  • 28

    TH4

    Paul Grilley - Nhà sáng lập Yin Yoga

    Paul Grilley Sinh năm 1959 ở thành phố Martin, Ông bắt đầu tập Yoga vào năm 1979, bắt đầu học Giải phẫu ở Montana cùng năm đó. Paul Grilley là một giáo viên yoga bậc thầy nổi tiếng thế giới, là người sáng lập và chuyên về phương pháp Yin Yoga.

  • 26

    TH4

    Lễ lửa - Nghi lễ quan trọng trong lễ khai giảng khóa đào tạo HLV Yoga 200H

    Lễ lửa là một nghi thức vô cùng qua trọng và không thể thiếu, đó là Trước khi một người bước vào 1 sự kiện hoặc 1 giai đoạn quan trọng nào đó trong cuộc đời theo quan niệm của người Ấn Độ. Nó có ý nghĩa là tưởng nhớ thần linh đã sinh ra và che chở cho mình. Khi lửa được thắp lên cùng ngũ vị và bơ bò, sẽ tỏa ta không khí một làn khói tích cực và lan quan được lan tỏa tới tất cả mọi người trong buổi lễ và ban phước lành.


Tập luyện cùng các chuyên gia

Truy cập ngay kênh Youtube HƯƠNG ANH FITNESS & YOGA để cùng tập luyện.




Khám phá tất cả các sản phẩm của Hương Anh Group

Với ưu đãi cực lớn cho hội viên của Hương Anh Yoga


Thay đổi để bứt phá

Chúng tôi sẽ luôn ở bên và hỗ trợ tối đa.


sdt