TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN GIÁO VIÊN YOGA HƯƠNG ANH


Thành viên Liên minh Yoga thế giới - thành viên LĐ Yoga Việt Nam

Trung tâm số một về đào tạo huấn luyện viên và giáo viên yoga cấp bằng quốc tế tại Việt Nam





Trải nghiệm tất cả các loại hình Yoga đặc sắc

Với trên 50 ca tập mỗi ngày tại Hương Anh Yoga




Gặp gỡ những HLV hàng đầu của chúng tôi

Những giảng viên ưu tú và đầy nhiệt huyết, những người sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm yoga vô cùng tuyệt vời.


Master Raja
Master Raja
Chuyên gia Yoga
  • MD University (Gủukul)
  • Cử nhân shastri with yogdarshanam sidhant M.D.University.
  • Bằng 500H từ LM Yoga thế giới.
Master Vivek
Master Vivek
Chuyên gia yoga
  • Thạc sĩ yoga và trị liệu tự nhiên EIILM University Sikkim
  • Thạc sĩ Yoga KSOU Karnataka
  • Chuyên gia Yoga trị liệu tự nhiên
Master Rakesh
Master Rakesh
Chuyên gia yoga
  • Chứng chỉ Yoga của viện Morarji Déai National Institute New Delhi
  • Cử nhân Shastri with Yogdrashanam Sidhant M.D.University
  • 10 năm giảng dạy Yoga tại Ấn Độ
  • 05 năm giảng dạy Yoga tại Việt Nam
Master Rahul
Master Rahul
Chuyên gia Yoga
  • MD University (Gurukul).
  • Cử nhân shastri with yogdarshanam sidhant M.D.University.
  • HCV toàn Ấn Độ 2013.
 

Không gian phòng tập tiêu chuẩn quốc tế

Với không gian rộng rãi được thiết kế để mang lại cho Quý hội viên những giờ tập hiệu quả cùng sự thư thái trong tâm hồn.



Hãy tham gia cùng chúng tôi

Những người luôn coi việc tập luyện là cách tốt nhất để giữ cho một thể trạng khỏe mạnh và một tâm hồn thư thái



Tin tức nổi bật

Cập nhật xu hướng tập luyện và những tư vấn hữu ích từ các chuyên gia của chúng tôi


  • 10

    TH1

    6 tư thế yoga phục hồi tốt nhất cho người mới bắt đầu

    Phục hồi Yoga khác với các phong cách yoga khác vì nó khá nhẹ nhàng và tập trung vào việc giải phóng căng thẳng từ cơ thể và tâm trí. Bạn giữ nguyên một tư thế trong hơn 5 phút và tiếp tục tối đa 30 phút mỗi lần.  Các tư thế được thực hành theo phong cách yoga này giải phóng các hormone chống căng thẳng và chống lo âu, sẽ làm chậm nhịp tim và nhịp thở của bạn. Điều này đảm bảo rằng cơ thể của bạn sẽ phục hồi, trẻ hóa và sảng khoái.

  • 7

    TH1

    Yoga phục hồi: Hướng dẫn cho người mới bắt đầu thực hành Yoga phục hồi

    Phục hồi Yoga là một phong cách yoga thư giãn và tĩnh tâm mang lại hiệu quả chữa bệnh cho cơ thể của bạn. Yoga phục hồi giúp giải phóng sự căng thẳng này và 'phục hồi' sự hài hòa của tâm trí-cơ thể-tinh thần.

  • 24

    TH12

    8 điều cần lưu ý cân nhắc trước khi tham gia một lớp tập yoga

    Khi bạn quyết định đăng ký một lớp học yoga! Bản thân đây là một dấu hiệu cho thấy bạn đã nhìn thấy những lợi ích của yoga và sẵn sàng cho nó cơ hội để thay đổi cuộc sống của bạn. Yoga là một bộ môn mang lại cho chúng ta nhiều lợi ích về tâm - thân - trí được nhiều người theo học và luyện tập, sự xuất hiện của các trung tâm đào tạo, phòng tập yoga và các huấn luyện viên tự do ngày càng nhiều. Vì vậy, nếu bạn đã chọn yoga là kỹ năng hoặc niềm đam mê để học và luyện tập, bạn cũng nên chọn cách để thực hiện nó một cách có tâm.

  • 22

    TH12

    Những phẩm chất tạo nên một giáo viên, HLV Yoga giỏi

    Một giáo viên yoga giỏi, bạn sẽ cảm ơn người cố vấn của bạn vì đã hướng dẫn bạn cách chuyển hóa một cách linh hồn. Một giáo viên yoga cho phép chúng ta học hỏi, giúp chúng ta đứng dậy nếu chúng ta ngã, khiến chúng ta trở thành một người tập độc lập cả trong và ngoài thảm. Có một số phẩm chất tạo nên một giáo viên yoga giỏi. Đầu tiên và quan trọng nhất là khả năng kết nối của họ để các học viên mà họ đang tương tác cảm thấy như họ thuộc về thực hành. Khả năng kết nối cũng cho thấy sự chân thực trong tính cách của họ, những rung cảm tích cực, niềm đam mê giảng dạy và mong muốn truyền cảm hứng cho người khác...

  • 20

    TH12

    Top 5 ngành nghề thu nhập khủng không cần bằng đại học năm 2022

    Xã hội ngày càng phát triển, mỗi người đều mong muốn tìm kiếm cho mình một ngành nghề phù hợp và mức thu nhập ổn định cho cuộc sống. Nếu như cách đây từ 10-15 năm, phụ huynh đều mong muốn con em mình nhất định phải theo học đại học, bởi suy nghĩ: đại học là con đường duy nhất để thành đạt. Nhưng ngày nay thế giới đã thay đổi, nhiều lĩnh vực phát triển theo xu thế mới tạo ra nhiều cơ hội việc làm hơn. Và một điểm quan trọng là không cần có bằng đại học, bạn vẫn có thể nhận mức thu nhập “khủng” cùng tương lai rộng mở.

  • 17

    TH12

    Ăn gì trước và sau khi tập Yoga?

    Người ta luôn nói rằng chúng ta không bao giờ nên tập thể dục sau khi ăn một bữa ăn lớn. Hay nói đúng hơn là chúng ta nên ăn nhẹ vài giờ trước khi bắt đầu tập luyện cường độ cao. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao lại chú trọng nhiều đến việc có hoặc không ăn trước khi tập thể dục? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến một số khía cạnh của việc ăn các bữa ăn trước và sau khi tập yoga. Điều này bao gồm các khía cạnh như ăn gì, chờ bao lâu sau khi ăn, khuyến cáo khi bụng đói, những thực phẩm nào nên tránh trước và sau khi tập yoga.

  • 15

    TH12

    Trải nghiệm mới khi kết hợp yoga và du lịch

    Nếu bạn là một tín đồ yoga nhưng lại đam mê du lịch, yêu thích phong cảnh thiên nhiên, mong muốn được ngắm nhìn thế giới, dưới đây là những điểm đến mà các yogi (yogini) – người tập yoga là nam hoặc nữ, nên đến một lần.

  • 15

    TH12

    Du lịch kết hợp Thiền và Yoga – Hoà mình vào thiên nhiên

    Một xu hướng đang dần phát triển tại Việt Nam – Du lịch kết hợp với hoạt động thiền và yoga. Việt Nam được thiên nhiên ban tặng nhiều khung cảnh đẹp cùng với đặc điểm khí hậu thích hợp là những điều kiện thuận lợi để những Du khách có nhu cầu chăm sóc sức khoẻ có thể tham gia loại hình du lịch thú vị này.


Tập luyện cùng các chuyên gia

Truy cập ngay kênh Youtube HƯƠNG ANH FITNESS & YOGA để cùng tập luyện.




Khám phá tất cả các sản phẩm của Hương Anh Group

Với ưu đãi cực lớn cho hội viên của Hương Anh Yoga


sdt