YOGA CƠ BẢN – CHÌA KHÓA CHO SỨC KHỎE
Khóa học giúp bạn cảm nhận chuyển biến tích cực về thể chất lẫn tinh thần, tăng khả năng làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống với năng lượng dồi dào.
➠ Chỉnh sửa vóc dáng, gạt bỏ tự ti khuyết điểm ngoại hình.
➠ Rèn luyện tâm trí, cân bằng năng lượng, điều hòa khí huyết.
➠ Giải độc cơ thể, tăng cường trí tuệ hanh thông, minh mẫn.
➠ Tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật, đề phòng dịch bệnh.
[NỘI DUNG KHÓA HỌC – 6 BUỔI CƠ BẢN YOGA TẠI NHÀ]
# BUỔI 1. Asana giảm đau cổ vai gáy.
# BUỔI 2. Những bài tập tốt cho cột sống, giảm đau lưng, thoái hóa đốt sống.
# BUỔI 3. Bài tập tăng cường khả năng mở hông trước, sau (Hip opening).
# BUỔI 4. Bài tập bụng cơ bản, giảm mỡ tăng cơ.
# BUỔI 5. Chuỗi Chào mặt trời.
# BUỔI 6. Chuỗi Vinyasa.
[4 LÝ DO BẠN NÊN HỌC YOGA ONLINE]
• Thuận tiện học mọi lúc mọi nơi: Chỉ cần có điện thoại máy tính bảng, laptop hoặc TV kết nối Internet.
• Tiết kiệm chi phí: Học phí chỉ bằng 1/10 so với học trực tiếp tại trung tâm.
• Chương trình học đa dạng: Hơn 1000 bài học được Giảng dạy bởi các huấn luyện viên Yoga số 1 Việt Nam, theo từng cấp độ và nhu cầu học của bạn.
• Được tư vấn miễn phí về sức khỏe dinh dưỡng, chế độ luyện tập bởi các chuyên gia & bảo hành kiến thức ngay sau khóa học.
[HUẤN LUYỆN VIÊN – ĐẠI SỨ SỨC KHỎE VÀ NGƯỜI TRUYỀN CẢM HỨNG LUYỆN TẬP]
Những Huấn Luyện Viên với nguồn năng lượng dồi dào và đầy tâm huyết hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn những giá trị và những trải nghiệm tuyệt nhất trong khóa học trị liệu này.
- HLV ĐỖ MAI ANH
• Bằng Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế 500hr Vinyasa
• Bằng Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế 200hr Hatha Yoga
• Bằng Trọng tài Yoga Quốc Tế.
• Bằng Huấn Luyện Viên Pilates, Yin Yoga, bằng Yoga bầu, bằng Yoga kid, bằng Aerial Yoga do Liên Minh Yoga Mỹ cấp.
• Chứng chỉ chuyên môn nghiệp vụ HLV LĐ Yoga Việt Nam.
- HLV NGUYỄN THANH THUỲ
• Bằng Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế 200H
• Chứng chỉ chuyên môn nghiệp vụ HLV LĐ Yoga Việt Nam
• Bằng Huấn Luyện Viên Yoga Trị liệu Quốc Tế 100H
• Bằng Trọng tài Yoga Quốc gia.
• Bằng Khóa Yin Yoga Quốc tế.
HOTLINE: 0888 52 5566
-------------.
HƯƠNG ANH FITNESS & YOGA
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN GIÁO VIÊN YOGA
🏬 149A phố Huế - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
🏬 3-5 Chùa Vua - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
🌐 https://huonganhyoga.vn
▶️ bit.ly/Youtube-Huong-Anh-FYC
☎ Hotline: 0888 52 55 66
📬 Email: huonganhfitnessyoga@gmail.com
