Mỗi Tuần 1 nhân vật: Bạn Ngân

Cho Thuê Mặt Bằng Tại 149A Phố Huế
Tháng Năm 25, 2015
Cuộc thi biểu diễn các động tác Yoga
Tháng Năm 26, 2015

Mỗi Tuần một nhân vật

 

 

Tên : Hoàng Thúy Ngân
Sinh Năm : 8/6/1991
Địa chỉ: Thanh Xuân – Hà Nội

►Một vài chia sẻ của bạn khi tập yoga tại trung tâm Hương Anh:
»»»Hương Anh Yoga : Bạn tập tại trung tâm bao lâu rồi ạ ?
»»»Ngân : Mình tập được 1 năm 1 tháng . Từ đầu tháng 4 năm ngoái ,
»»»Hương Anh Yoga : Bạn hay tập ở tầng mấy ạ, và bạn thích những bài tập với ca tập nào nhất ạ ?
»»»Ngân :
✦ Lúc trước mình tập ca buổi trưa tầng 5 hoặc ca 5h30 tầng 7.
✦ Giờ có chút thay đổi công việc nên phải đổi ca tập khác.
✦ Mình thích tập balance và back bend nhất, giáo viên Vivek .
»»»Hương Anh Yoga : Sau 1 thời gian tập yoga bạn thấy có những ích lợi tích cực gì tới tinh thần và sức khỏe cơ thể ạ ?
»»»Ngân :
✦ Lợi ích thì nhiều quá khó mà kể hết đc
✦ Sau khi tập khoảng 3 tháng thì cảm thấy da sáng, mịn hơn
✦ Ăn ngủ tốt hơn
✦ Tinh thần thoải mái, vóc dáng săn chắc hơn
✦ Ngoại hình cải thiện đáng kể
✦ Tự tin hơn nhiều nữa

► Cám ơn bạn đã dành thời gian để chia sẻ nhé !!!!!!!!!!

Đo chỉ số BMI