Yoga cho bà bầu không chỉ giúp mẹ duy trì sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích cho thai nhi.
BƯỚC ĐỘT PHÁ TRONG SỰ NGHIỆP GIẢNG DẠY - Trở thành Master Yoga 500H không chỉ trang bị kiến thức chuyên sâu về Yoga trị liệu, kỹ thuật điều chỉnh và phương pháp giảng dạy…
Vào ngày 15/2/2025, tại tòa nhà Hương Anh, hội thảo tư vấn và tuyển chọn vận động viên Yoga quốc gia đã diễn ra thành công rực rỡ! Sự kiện thu hút đông đảo những…
Thiền định, một phương pháp bắt nguồn từ truyền thống cổ xưa, đã phát triển qua nhiều thế kỷ như một công cụ mạnh mẽ để giảm căng thẳng, thúc đẩy sự bình yên nội…