Yoga cho trẻ em là một hoạt động không mang tính cạnh tranh giúp xoa dịu tâm trí và dạy trẻ cách tập trung vào tất cả các tình huống trên và ngoài thảm.
Kid’s yoga được biết là giúp tăng cường sự tự tin bản thân, giảm căng thẳng và lo lắng, tăng khả năng tập trung và giúp xây dựng khả năng phục hồi cảm xúc.
Trong giờ học, chúng ta sẽ khám phá các tư thế yoga, kỹ thuật thở và thiền có hướng dẫn thông qua các câu chuyện, trò chơi và các hoạt động vui nhộn và sáng tạo khác.
—————————————————–
HỌC VIỆN ĐÀO TẠO HLV YOGA HƯƠNG ANH
CS1: 149A phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
CS2: 3-5 Chùa Vua – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
CS3: Số 654 đường Bắc Kạn, p. Hoàng Văn Thụ, tp. Thái Nguyên.
Hotline: 0888 52 55 66