Giảm cân là mục tiêu chung của nhiều người để có được vóc dáng lý tưởng và sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên, không phải tất cả các phương pháp giảm cân đều mang lại hiệu quả tích cực. Thực tế, một số phương pháp giảm cân có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tới tính mạng.
