4 Tư thế Yoga giúp lá phổi khỏe mạnh và tăng cường hô hấp tự nhiên
Lá phổi là cơ quan quan trọng giúp cung cấp oxy và thanh lọc độc...
Thực hành 5 động tác Yoga giúp giải độc gan hiệu quả
Gan là cơ quan quan trọng giúp thanh lọc độc tố và duy trì sức...
Workshop Yoga Trị Liệu cùng Master Virender
Buổi Workshop Yoga Trị Liệu cùng Master Virender hôm nay đã mang lại không chỉ...
ACRO YOGA – NƠI SỨC MẠNH VÀ NGHỆ THUẬT GẶP GỠ!
Hôm nay, chúng ta đã cùng nhau khám phá Acro Yoga – bộ môn không...
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi thử Yoga bay trên không
Yoga bay trên không (Aerial Yoga) là một biến thể độc đáo của Yoga truyền...
Cách thực hiện Bhujangasana (Tư Thế Rắn Hổ Mang) đúng kỹ thuật
Bhujangasana, hay còn gọi là tư thế rắn hổ mang, là một trong những tư...
Yoga giảm mỡ bụng quá đơn giản để có vòng eo con kiến
Bụng mỡ là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là phái nữ mong...
Từng bước để chinh phục tư thế trồng chuối
Tư thế trồng chuối (Handstand) là một trong những tư thế Yoga và thể dục...
Đào Tạo HLV Yoga Bà Bầu Quốc Tế 30H
Yoga cho bà bầu không chỉ giúp mẹ duy trì sức khỏe mà còn mang...
TRỞ THÀNH MASTER YOGA 500H – NÂNG TẦM SỰ NGHIỆP, ĐẠT ĐỈNH VINH QUANG!
BƯỚC ĐỘT PHÁ TRONG SỰ NGHIỆP GIẢNG DẠY – Trở thành Master Yoga 500H không...