BIKRAM YOGA – YOGA “NÓNG” HƠN BAO GIỜ HẾT

Nguồn gốc của Bikram Yoga Choudhury đã sang lọc từ Hatha Yoga cổ điển đặt...

BHAKTI YOGA – YOGA CỦA SỰ SÙNG KÍNH VÀ CỐNG HIẾN

Mọi người đều lầm tưởng cho rằng Yoga chỉ là chuỗi những động tác Asana...

ASHTANGA YOGA – YOGA SỨC MẠNH

Ashtanga Yoga là một lớp học theo kiểu vinyasa có cấu trúc cao. Có năm loạt...

ANUSARA YOGA LÀ GÌ? LỢI ÍCH CỦA ANUSARA

Chúng ta thường đứng trước một lựa chọn khá khăn để lựa chọn loại hình...

AERIAL YOGA – YOGA TRÊN KHÔNG

Nguồn gốc của Aerial Yoga Aerial Yoga – Yoga trên không là một hình thức...

T. KRISNAMACHARYA : KIẾN TRÚC SƯ TRƯỞNG CỦA VINYASA YOGA

– Tirumalai Krishnamacharya ( 1888 – 1989 ) : I. TIỂU SỬ – T. Krisnamacharya sinh ra...

8 ĐIỀU CẦN LƯU Ý CÂN NHẮC TRƯỚC KHI THAM GIA MỘT LỚP TẬP YOGA

Khi bạn quyết định đăng ký một lớp học yoga! Bản thân đây là một dấu...

T.K.V DESIKACHAR – BẬC THẦY YOGA TRỊ LIỆU

I. Tiểu sử T.K.V Desikachar sinh năm 1938, con trai của Bậc thầy Yoga vĩ...

SƯ PHỤ YOGA” AN HƯƠNG – THÀNH CÔNG KHÔNG PHÂN BIỆT TUỔI TÁC.

Chắc hẳn bất cứ ai đã gặp cô An Hương tại phòng tập, đều rất...

PAUL GRILLEY – NHÀ SÁNG LẬP YIN YOGA

I. TIỂU SỬ  Paul Grilley – Sinh năm 1959 ở thành phố Martin, Montana và...