NGUYÊN TẮC DINH DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI TẬP YOGA

Yoga là bộ môn thể thao rèn luyện sức khỏe nhẹ nhàng, giúp tăng cường...

5 BIỆN PHÁP VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN GIÚP ĐÁNH TAN MỠ BỤNG

Nếu bạn đã quá mệt mỏi với những phương pháp giảm mỡ bụng mà vẫn...

YOGA CƯỜI LÀ GÌ? LỢI ÍCH VÀ CÁC BÀI TẬP THỰC HÀNH

 Mục lục nội dung: I. Yoga cười là gì Yoga cười là phương pháp thực hành...

YOGA BÀ BẦU – LỢI ÍCH VÀ NHỮNG LƯU Ý KHI TẬP LUYỆN

 Mục lục nội dung: I. Yoga bà bầu Yoga bà bầu là một cách tuyệt...

THANH LỌC TRONG YOGA | SHATKARMA – CHUYÊN ĐỀ KHÔNG THỂ THIẾU TRONG KHÓA ĐÀO TẠO HLV YOGA 200H QUỐC TẾ

 Mục lục nội dung: TẠI SAO CẦN PHẢI THANH LỌC Giống như ngôi nhà đứng...

NIDRA YOGA – YOGA CHO NHỮNG GIẤC MỘNG ĐẸP

Ngày nay, nhiều người trong chúng ta mang căng thẳng hàng ngày vào trong giấc...

MANTRA YOGA – YOGA MÀ CHỈ CÓ THỂ THƯỞNG THỨC BẰNG TÂM HỒN

Mantra Yoga là gì ? Mantra yoga là một loại yoga sử dụng thần chú...

KUNDALINI YOGA – YOGA CỦA NĂNG LƯỢNG VÀ TÂM TRÍ

Kundalini yoga tập trung vào hơi thở và các chuyển động liên kết, với mục...

KARMA YOGA – NGHỆ THUẬT SỐNG LƯƠNG THIỆN VÀ VỊ THA

Karma Yoga là gì ? Karma Yoga là con đường của ‘hành động’, trong nỗ...

HATHA YOGA – YOGA CHUNG DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Một lớp học Yoga được mô tả là ‘Hatha’ thường sẽ liên quan đến một...