BÀI VIẾT HỮU ÍCH

• 
  Thiền định 02/08/2018

  Thiền thế nào cho đúng?

  Một trong những cộng đồng thiền đầu tiên của tôi có nhiều gia đình trẻ. Tất cả họ đều đồng ý rằng họ muốn những đứa trẻ thấy được thiền là một phần trong cuộc sống của chúng. Tất cả chúng tôi cũng đồng ý rằng chúng ta có thể tập trung dù có hay không những xáo trộn.

  Xem thêm
• 
  Thiền định 01/08/2018

  Tự tập thiền nên hay không?

  Có chia sẻ về thiền, Chap mới biết nhu cầu tìm hiểu và tập thiền của mọi người hiện nay nhiều tới mức nào. Vì nhiều lí do, cả khách quan lẫn chủ quan, mà nhiều người chọn việc tự tập thiền qua sách báo,

  Xem thêm
• 
  Thiền định 01/08/2018

  Thiền định dưới góc độ khoa học

  Từ hàng ngàn năm trước, con người đã phát hiện ra phương pháp thiền định và sử dụng những lợi ích của thiền định trong việc trị liệu những căn bệnh phát sinh từ chính tâm thức của chúng ta như căng thẳng, lo lắng, sợ hãi…

  Xem thêm
• 
  Thiền định 01/08/2018

  5 khó khăn chính khi ngồi thiền

  Thế nhưng, khi mới ngồi thiền, Chap đã gặp không ít khó khăn với những yếu tố cả ngoại cảnh lẫn nội tâm tác động. Sau một thời gian nỗ lực khắc phục,

  Xem thêm

• 1
• 2
• 3