BÀI VIẾT HỮU ÍCH

• 
  Nhân vật Yoga 24/05/2022

  Master Raja - Từ nghiệp dư trở thành giảng viên YTTC hàng đầu Việt Nam

  “ Yoga còn hơn cả việc phấn đấu cho các asana khó; đó thực sự là một con đường dài cho phép chúng ta tái hợp với con người thật của mình và tìm thấy hạnh phúc đích thực.” - MASTER RAJA GUPTA

  Xem thêm
• 
  Nhân vật Yoga 14/07/2021

  Chia sẻ của hội viên Bùi Thúy Quỳnh - Yoga thật sự mang lại cho tôi rất nhiều sự thay đổi tích cực

  Yoga thật sự mang lại cho tôi rất nhiều sự thay đổi tích cực. Yoga đem lại cho cơ thể tôi sự dẻo dai, linh hoạt, săn chắc không ngờ. Cơ thể tôi trẻ trung hơn, suy nghĩ tiêu cực được giảm đi thay vào đó là lối sống lành mạnh, điều độ và khoa học hơn. Đặc biệt chế độ ăn uống của tôi cũng thay đổi vì tập yoga kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lí đã làm tôi giảm mỡ và tăng cơ lên rất nhiều. Tôi không chỉ khoẻ đẹp từ bên trong mà còn trẻ trung hơn với ngoại hình của mình. Yoga cũng kết nối tôi với rất nhiều bạn bè tập yoga, các mối quan hệ trong cuộc sống của tôi không còn bó hẹp nữa.

  Xem thêm
• 
  Nhân vật Yoga 13/07/2021

  Hàn Chi Nguyễn - Yoga là không gian mà những loài hoa thi nhau đua nở

  Cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học chính là bí quyết xinh đẹp mỗi ngày của Hàn Chi. 6 năm gắn bó với Yoga, điều cảm nhận rõ rệt nhất với Chi chính là sự mềm mại và linh hoạt của cơ thể.

  Xem thêm
• 
  Nhân vật Yoga 13/07/2021

  HLV Nguyễn Thu Trang "Cám ơn Hương Anh Yoga, xuất phát điểm Yoga cùng tôi gắn bó"

  Lý do với Yoga bắt nguồn từ một người mắc bệnh hiểm nghèo, bản thân chị Trang luôn khát khao, trân trọng và ước mơ được sống ý nghĩa và mạnh mẽ. Nhờ có Yoga, chị Thu Trang trở thành một con người mới và tràn đầy năng lượng.

  Xem thêm
• 
  Nhân vật Yoga 12/07/2021

  HLV Võ Thị Thanh - Yoga là món quà của sức khỏe, hạnh phúc và yêu thương

  HLV Võ Thị Thanh: - Yoga đã làm cân bằng cuộc sống của tôi, giảm áp lực công việc ngột ngạt, cân bằng được cuộc sống. Hy vọng qua Yoga sẽ giúp mọi người vui vẻ, chấp nhận thực tại, và cảm thấy mình có giá trị, yêu đời hơn. Mặc dù cuộc sống còn nhiều thử thách, khó khăn.

  Xem thêm
• 
  Nhân vật Yoga 12/07/2021

  HLV - Trịnh Anh Tuấn "Tôi có duyên nợ với Yoga"

  HLV Trịnh Anh Tuấn: Cảm nhận khi gắn bó với Yoga, cơ thể thay đổi rõ rệt, sự dẻo dai của cơ, gân, xương khớp được cải thiện, nhất là tâm trí đươc thăng bằng khiến chú thấy thanh thản, thoải mái.

  Xem thêm
• 
  Nhân vật Yoga 09/07/2021

  Cô “Dưa bắp cải” Thanh Hà – Yoga là người bạn đồng hành của tôi

  Khi mới đi tập cô ấy cũng không tập được mấy vì sức khỏe bị hạn chế, nhưng cô ấy cảm thấy rất vui, bởi sự thân thiện từ lãnh đạo, cho đến cán bộ, nhân viên & các hội viên ở Hương Anh. Cô chia sẻ: “Điều đó là động lực khiến cô ấy đến đây mỗi ngày”.

  Xem thêm
• 
  Nhân vật Yoga 08/07/2021

  “SƯ PHỤ YOGA” An Hương – Thành công không phân biệt tuổi tác.

  Cô An Hương: Yoga là phương pháp phòng chống bệnh tốt nhất, phục hồi Sức khỏe nhanh, hiệu quả nhất. Cô chia sẻ các bệnh mãn tính lâu năm như cột sống, tràn dịch gối, viêm đại tràng, dạ dày, hô hấp.. giờ đây đã hết hẳn. Không chỉ vậy Yoga còn giúp cô thay đổi về vóc dáng, da tóc và hơn tất cả là những thay đổi tích cực về bản thân, bạn bè, gia đình, xã hội.

  Xem thêm
• 
  Nhân vật Yoga 08/07/2021

  HLV Phạm Chuyên: “Tôi yêu thích những bài thở và sự uyển chuyển nhẹ nhàng trong Yoga”

  Yoga là sự kết nối, sự hợp nhất giữa thể xác và tinh thần, giữa con người với vũ trụ, giữa bản ngã ý thức cá nhân với ý thức vũ trụ, giữa cái hữu hình với vô hình. HLV Phạm Chuyên đặc biệt biết ơn những thay đổi tích cực Yoga đã mang lại cho bản thân. Kể lại hành trình đến với Yoga, chị cho biết: “ Tôi như được lột xác sau khi tập Yoga. Từ khi tập yoga đến giờ tôi cũng ko phải uống 1 viên thuốc nào.”

  Xem thêm
• 
  Nhân vật Yoga 07/07/2021

  HLV Thanh Mai: “Yoga là liều thuốc loại bỏ những nỗi đau”

  HLV Thanh Mai: Sau khi tập Yoga được khoảng 1 năm, chị cảm thấy sức khỏe được cải thiện rất nhiều, nhất là bệnh xương khớp cũng đã giảm những cái buốt nhói ở cột sống cũng thưa dần. Sau 2 năm, triệu chứng đau nhức hết hẳn. Nhờ biết kiểm soát đc hơi thở và kết hợp với các tư thế cũng giúp chị giải tỏa những cơn bốc hỏa của tuổi tiền mãn kinh, cải thiện giấc ngủ và tinh thần tỉnh táo, minh mẫn hơn.

  Xem thêm

• 1
• 2
• 3