Hội thảo Backbend cùng Master Vivek

 

Backbend Yoga cùng Master Vick Vivek Dhiman
Toàn bộ các lợi ích mà Backbend đem lại.
➤ Hiểu sâu hơn về định tuyến của các tư thế gập người về sau.
➤Tăng độ dẻo dai và sức mạnh của cột sống.
➤Hiểu được các điều cơ bản về Yoga trị liệu.
➤Làm thế nào luyện tập một cách an toàn và các lợi ích của các động tác gập sau nâng cao.
➤Giải quyết các vấn đề thường gặp do tập sai định tuyến cột sống
➤Sử dụng Yoga như là một liệu pháp giảm đau lưng.

Thời gian : 10h00 – 11h30, Thứ 7 ngày 13 tháng 08 năm 2016

Địa điểm : Tầng 4, số 149A phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội