Chris Su là một huấn luyện viên Yoga chánh niệm Yin cao cấp của Malaysia và một huấn luyện viên nâng cao được chứng nhận Yoga Alliance. Ông cũng là một sinh viên sắc sảo của nghiên cứu Phật giáo. Chris Su gần đây đã đồng sáng lập Yin Mindfulness Immersion, một công ty chiến lược dựa trên chánh niệm và ông đã đồng sáng tác Yoga & Thiền chánh niệm, Chiến lược cho cuộc sống giác ngộ.

Vì sự quan tâm của anh ấy đối với Vipassana hay Thiền minh sát đã phát triển, do đó, anh ấy cũng có hứng thú với các hình thức thực hành yoga chiêm nghiệm hơn. Với nền tảng chuyên môn về Y học Trung Quốc và niềm đam mê cá nhân đối với Pháp, Chris Su đã yêu Yin Yoga như một sự tổng hợp tuyệt đẹp của hai sở thích này.

Yoga Yin yoga không chỉ là một bài tập thể chất bên ngoài, nó còn là sự phát triển của nội tâm. Các sinh viên của khóa đào tạo giáo viên yoga âm dương của tôi học ngoài các tư thế yoga, hơi thở và tâm trí, cũng như các kỹ năng mềm về cách thư giãn cơ thể và làm cho tâm trí im lặng! Chỉ thông qua luyện tập, bạn mới có thể trải nghiệm những lợi ích của yoga yin - Chris Su