YOGA KID – CÙNG BÉ YÊU TRƯỞNG THÀNH

Giảng viên

Bích Nga

[CÙNG BÉ HỌC YOGA ONLINE – TRUYỀN CẢM HỨNG TỪ CÔ GIÁO BÍCH NGA]

Khóa học được dẫn dắt bởi cô giáo Bích Nga – Huấn luyện viên Kid yoga chuyên nghiệp với nhiều năm kinh nghiệm, là một trong những giáo viên yoga trẻ em được yêu thích nhất tại trung tâm Hương Anh.

THÀNH TÍCH & CHỨNG CHỈ:

1. Bằng Yoga quốc tế 200h

2. Bằng Yoga quốc tế 300h

3. Bằng Yoga trị liệu 50h

4. Giấy chứng nhận của Liên Đoàn Yoga Việt Nam

Mô tả khóa học

Giới thiệu cho các bé tập yoga từ khi còn nhỏ có thể giúp bé hình thành thói quen sống lành mạnh và đặt nền tảng cho một tương lai tươi sáng. Hãy cùng các con bắt đầu với những tư thế yoga thân thiện như những trò chơi thường ngày của bé.

[TÁC DỤNG CỦA YOGA DÀNH CHO TRẺ EM]

- Yoga có tác dụng cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần ở trẻ em trong độ tuổi đi học (từ 6 đến 12 tuổi).

- Yoga cải thiện sự cân bằng, sức mạnh, sức bền và khả năng hiếu động ở trẻ em.

- Yoga mang lại lợi ích tâm lý cho trẻ em: cải thiện sự tập trung, trí nhớ, lòng tự trọng, thành tích học tập và hành vi trong lớp học, thậm chí có thể làm giảm sự lo lắng, căng thẳng ở trẻ em.

- Các nghiên cứu mới cũng cho thấy rằng yoga có thể giúp trẻ em mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) bằng cách cải thiện các triệu chứng cốt lõi của ADHD, bao gồm thiếu tập trung, hiếu động thái quá và bốc đồng. Nó cũng có thể tăng hiệu suất học tập ở trẻ em bị ADHD.

- Ngày càng có nhiều trường học tích hợp yoga vào các chương trình giáo dục thể chất hoặc chương trình giảng dạy trong lớp, và nhiều phòng tập yoga cung cấp các lớp học cho trẻ em ở độ tuổi đi học.

- Luyện tập Yoga cũng là thời gian vui vẻ để kết nối cả gia đình bạn.

Giáo trình

[NỘI DUNG KHÓA HỌC]
6 Buổi - Thời gian 40 phút/ buổi

Thời lượng khóa học: 240 phút
GIÁ ƯU ĐÃI: 160.000đ ( giá gốc 320.000đ)

BUỔI 1. Bài tập Tăng trưởng chiều cao, chống gù, cong vẹo Cột Sống

BUỔI 2. Bài tập Chống Cận và tăng cường sự dẻo dai

BUỔI 3.  Bài tập Giải toả năng lượng- Chống béo phì

BUỔI 4.  Bài tập Giảm hiếu động

BUỔI 5. Bài tập Tăng khả năng tập trung- học tốt hơn

BUỔI 6. Bài tập Điềm đạm, kiên trì hơn với Thiền.

Đánh giá

Khóa học liên quan

  • Kiến thức y học nền tảng cho người học Yoga

    /Bác sĩ Lê Hải

    699.000đ

  • HỆ THỐNG 25 BÀI TẬP THỰC HÀNH - ĐỘC QUYỀN BỞI HƯƠNG ANH FITNESS & YOGA

    /

    999.999đ

  • Khóa học Yoga trị liệu – Chủ động bảo vệ sức khỏe, trở thành chuyên giá trị liệu

    /HLV Đỗ Mai Anh - HLV Nguyễn Thanh Thùy- HLV Hoàng Thị Mai Dung.

    190.000đ

  • YOGA ONLINE TẠI NHÀ – 6 BUỔI CƠ BẢN CHO THÂN KHỎE, TÂM AN

    /HLV ĐỖ MAI ANH - HLV NGUYỄN THANH THỦY

    180.000đ

Đăng ký tài khoản MIỄN PHÍ ngay bây giờ

sdt