Văn hóa phòng tập Yoga

Chấn thương cơ ngực và cách phòng tránh
Tháng Tám 31, 2015
Tại sao càng ăn kiêng lại càng tăng cân?
Tháng Chín 3, 2015

☀☀☀THÔNG BÁO☀☀☀
➡ Với mong muốn mỗi giờ tập Yoga là một giờ đem đến sự hứng khởi, với tinh thần tập luyên hăng say, hiệu quả và chất lượng cũng như môi trường tập luyện thân thiện, hòa đồng. Chúng ta đến đây tập luyện để tăng cường sức khỏe, làm đẹp thể hình và làm đẹp cả tâm hồn. Vì vậy trung tâm Hương Anh Fitness & Yoga xây dựng: ” VĂN HÓA PHÒNG TẬP YOGA ” .
➡ Kính mong nhận được sự ủng hộ và hợp tác của Quý Hội viên, cùng nhau thực hiện những điều dưới đây:
#1. Không nhận chỗ cho Hội viên đến sau. Không dùng 02 thảm tập của trung tâm.
#2. Không để chuông điện thoại, trường hợp phải nghe điện thoại hãy ra khỏi phòng tập và không nên quá 05′. Không quay phim, chụp ảnh.
#3. Không nói chuyện, cười đùa gây mất trật tự. Nhẹ nhàng ra khỏi phòng tập khi có việc riêng.
#4. Không dắt theo trẻ em vào phòng tập ngồi chờ, gây ảnh hưởng trật tự.
#5. Không mang theo quá nhiều đồ dùng cá nhân vào phòng tập, gây mất mỹ quan.
van hoa

Đo chỉ số BMI