CHUYÊN ĐỀ THIỀN PHÚC LẠC ĐẶC BIỆT GV. LAKSHMI PHẠM TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG - CÂN BẰNG CUỘC SỐNG

THIỀN LÀ YOGA TĨNH - YOGA LÀ THIỀN ĐỘNG

Thiền là nghệ thuật khám phá con người bên trong của chính mình. Thiền giúp chúng ta biến đổi cuộc sống hàng ngày của mình sang một cuộc sống tốt đẹp hơn, có ý nghĩa hơn và viên mãn hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiền định thường xuyên có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe thể chất.

Chuyên để Thiền này sẽ cung cấp cho học viên giới thiệu về thiền và những lợi ích của nó. Khám phá các phương pháp thiền khác nhau và những cách thực tế để tích hợp thiền chánh niệm vào cuộc sống hàng ngày.

--------------------

Quý học viên muốn tham gia khóa đào tạo, hãy xem thông tin dưới đây để biết thêm chi tiết:

- Thông tin khoá đào tạo 200h tại đây.

- Thông tin khoá đào tạo 500h tại đây. 

- Thông tin khoá đào tạo Yoga Trị Liệu 70h tại đây.