NHỮNG TƯ THẾ YOGA YÊU THÍCH BẬT MÍ ĐIỀU GÌ VỀ BẠN?
Tư thế yêu thích là một tư thế mà bạn cảm thấy thoải mái nhất, và tuyệt đối thư giãn trong tư thế đấy.Có một điều ngạc nhiên là tư thế yoga yêu thích sẽ tiết lộ cho bạn khá nhiều về tính cách con người của bạn.
Vì vậy, tư thế yêu thích của bạn là gì? Bạn có thể tìm hiểu thêm một chút về bản thân khi thực hành asana yêu thích của mình nhé.
1. CÁC TƯ THẾ ĐỨNG
Những người thích tư thế đứng như Tadasana (Tư thế Quả núi) và Utkatasana (Tư thế Cái ghế) thường là những người thực dụng. Nếu bạn thích đứng cao bằng hai chân được đặt vững chắc trên mặt đất, bạn là một người thực tế trong tất cả các lĩnhvực, cho dù là trên hay ngoài thảm tập, và luôn kiên định cùng niềm tin,triển vọng của mình.
2. CÁC TƯ THẾ CÂN BẰNG CHÂN
Nếu bạn yêu thích các asana như Vriksasana (Tư thế Cái cây), Garudasana (Tư thế Đại Bàng) và Tư thế Vũ công, bạn là kiểu người thích sự kết hợp của việc tiếp đất nhưng vẫn muốn thử một thứ gì đó thực sự có thể khiến bạn thất vọng, với hy vọng khám phá điều gì đó mới mẻ bản thân và khả năng của bạn trong các khía cạnh khác của cuộc sống của bạn, điều đó có nghĩa là bạn tìm cách đạt được cảm giác cân bằng lớn hơn để trở thành người tốt nhất có thể. Hơn nữa, bạn không sợ bị ngã - bạn chỉ đơn giản là phủi bụi và thử lại.
3. CÁC TƯ THẾ THĂNG BẰNG TAY
Các tư thế cân bằng cánh tay như Con quạ, Tư thế Ván Nghiêng và Tư thế Con gà trống được ưa chuộng bởi những người thích thể hiện khía cạnh vui tươi, táo bạo và không sợ hãi. Sự tự tin của bạn ngự trị trong tất cả các khía cạnh của cuộc sống, thậm chí đôi lúc khiến bạn trở nên kiêu hãnh.
4. TƯ THẾ NGẢ RA SAU
Asana như Dhanurasana (Tư thế Bánh xe), Ustrasana (Tư thế Lạc Đà) và Tư thế Nàng tiên cá là dấu hiệu của một người dẫn đầu với một trái tim rộng mở. Bạn từ bi với người khác, và thấy mình hết sức dễ bị tổn thương trước cảm xúc. Trái tim của bạn là người điều khiển hành động của bạn và là chìa khóa cho bản thể bạn, và bạn tìm thấy sức mạnh tối đa tỏa ra từ chính bạn khi bạn phơi bày nó trong tư thế yoga.
5. NHỮNG TƯ THẾ GẬP MÌNH VỀ TRƯỚC
Bạn có phải là fan hâm mộ của những động tác vươn dài về phía trước như Tư thế Đứa trẻ, Tư thế Chó úp mặt và Tư thế Đầu sát gối? Những người thích uốn cong về phía trước là những người có một quan điểm toàn diện về cuộc sống. Bạn hiếm khi bộc lộ trạng thái yếu đuối vì tính khí nóng nảy. Bạn cũng là kiểu người nắm bắt tất cả, thích giữ suy nghĩ của bạn hướng nội,và không biểu hiện ra ngoài.
6. CÁC TƯ THẾ XOẠC CHÂN
Nếu bạn thích thực hiện các tư thế như Tư thế Chim Bồ Câu hoặc Tư thế Xoạc chân, thì bạn không sợ thử nghiệm giới hạn cơ thể của mình khi đối mặt với một chút khó chịu. Hông được biết đến là nơi chứa đựng rất nhiều cảm xúc, do đó, tình cảm của bạn đối với những tư thế như vậy chứng tỏ rằng bạn không bị rối loạn và luôn sẵn sàng đón nhận những cảm xúc sâu sắc nhất.
7. CÁC TƯ THẾ GIỐNG XÁC CHẾT
Savasana, hay Tư thế Xác chết là hình ảnh thu nhỏ của sự buông bỏ; của sự tĩnh lặng trong toàn bộ nội tâm. Trong khi một số người có một thời gian khó khăn trong asana này, những người khác mong đợi nó trong suốt lớp học. Những người thích suy nghĩ chỉ đơn giản là nằm xuống và khao khát thời gian yên tĩnh của cuộc sống sẽ muốn buông bỏ và yêu thích tư thế này.
Tư thế Yoga yêu thích của bạn là gì? Hãy cùng chia sẻ nhé!
