Mỗi tuần một nhân vật: Chị Thúy

Bí quyết để giữ sức khỏe ở tuổi 20, 30, 40 dành cho chị em
Tháng Bảy 23, 2015
Giáo viên Yoga Dalip Kumar
Tháng Bảy 24, 2015

Mỗi Tuần 1 Nhân Vật

Chị : Vũ Thanh Thuý
Sinh Năm : 1979
Địa Chỉ : Phạm Ngọc Thạch, Hà Nội

➡ Hương Anh : Chị có thể cho em 1 vài chia sẻ của YOGA đã có những tác động tích cực nào tới cuộc sống của chị được không ạ ?
➡ Chị Thúy :
Thứ 1 là chị giảm stress.
Thứ 2 là trước đây chị rất nóng tính, nhưng từ ngày tập Yoga chị thấy kìm chế được nhiều em à.
Thứ 3 đương nhiên là yêu đời hơn, trẻ trung hơn…
➡ Hương Anh : Vậy là Yoga có tác dụng rất tốt tới mặt tinh thần của chị
➡ Chị Thúy : Uhm..đúng em à
➡ Hương Anh : Còn đối với cơ thể chị có tác dụng gì ạ 🙂
➡ Chị Thúy : Về cơ thể thì trước chị hay ốm vặt nhưng giờ khoẻ hơn, cơ thể dẻo dai, cơ thể săn chắc hơn…
➡ Hương Anh : Dạ vâng, vậy khi đến tập tại trung tâm Hương Anh , trung tâm có đem lại cho chị điều gì tốt mà chị có thể tiếp tục tham gia tập luyện đến tận bây giờ không ạ ?
➡ Chị Thúy : Chị nói thêm một chút về Yoga nhé: cái hay khi tập Yoga là người mập thì giảm cân và người gầy lại tăng cân..trước chị có 44kg..sau khi tập yoga giờ chị tăng lên 47kg..vui lắm em…
vâng ạ ^^
➡ Hương Anh : Và hiện tại có những hạn chế gì mà trung tâm chưa đáp ứng được , chị chia sẻ để trung tâm hoàn thiện hơn trong việc phục vụ hội viên ạ ?
➡ Chị Thúy : Còn về Hương Anh thì là trung tâm tốt nhất về Yoga ở Hà Nội theo cảm nhận của chị..các Thầy dạy tốt…còn dịch vụ không được tốt lắm khi khăn tập không được cung cấp cho học viên
Cám ơn chia sẻ của chị ạ, trung tâm cũng đã tiếp nhận và khắc phục dần để phục vụ hội viên yêu quý của mình một cách tốt nhất ạ 🙂
Thuy1

Thuy2

Thuy3

Thuy4

Đo chỉ số BMI