Lợi ích khi tập Yoga ở Hương Anh Yoga

Vì sao nhiều người tập Yoga ở Hà Nội sau khi tham gia các lớp tập ở những trung tâm khác lại quyết định gắn bó với Trung tâm Yoga tại Hương Anh Fitness & Yoga?

Hương Anh Fitness & Yoga được thành lập năm 2012.Đến nay chúng tôi tự hào là trung tâm Yoga, thể thao đa dạng loại hình, phương pháp tập luyện phong phú, có đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp đến từ Ấn Độ với chất lượng tốt nhất tại Hà Nội.Là trung tâm Yoga ở Hà Nội đầu tiên và duy nhất phân bổ các ca tập luyện theo từng tầng, từng lớp phù hợp với tình trạng sức khỏe và trình độ của từng hội viên nhằm đem lại hiệu quả trị liệu, nâng cao sự dẻo dai và sự thư giãn tuyệt đối cho khách hàng.

Nhu cầu đến với Yoga tồn tại ở khắp mọi nơi và mọi thời đại. Yoga tác động kỳ diệu trên mọi lĩnh vực như: thể chất, cảm xúc, trí tuệ, và tâm linh của con người, giúp tăng cường nguồn sinh lực và giúp con người sống lạc quan hơn.
Sự tập luyện của các tư thế (asana), thư giãn, phương pháp thở, thiền định, mátxa… và những hướng dẫn về lối sống có đạo đức bởi đội ngũ giảng viên Ấn Độ tâm huyết, chuyên nghiệp, sẽ giúp cho bạn có thể lực tốt, trí não sáng suốt, năng động và chất lượng cuộc sống lạc quan hơn, có ý thức hơn.
Bên cạnh đó, phòng tập Gym với trang thiết bị hiện đại trên nền nhạc sôi động khơi gợi hứng thú tập luyện, dưới sự hướng dẫn tận tình của các huấn luyện viên đạt tiêu chuẩn, từng giành nhiều huy chương vàng thể hình, vô địch cấp quốc gia nhiều năm liên tiếp và vô địch thể hình trẻ Châu Á tại Busan – Hàn Quốc với chế độ tập luyện hợp lý nhằm đem lại cho bạn một sức khoẻ hoàn hảo.

Hãy đến với chúng tôi – Hương Anh Fitness & Yoga để khám phá bản thân, tìm đến sự tĩnh lặng trong tâm thức và niềm hạnh phúc trong nội tâm.